În Cuvinte

Recent am început un nou job care nu a făcut decât să îmi confirme ceea ce uitasem între timp. Ce mișto e să vii la birou în fiecare zi!

Este o binecuvântare. Atât de mult m-a entuziasmat încât am simțit nevoia să te conving și pe tine să mergi (mai des). Cum fac veganii care îți reamintesc beneficiile mâncatului de iarbă în fiecare zi.

De ce să mergi la birou, deci?

Păi hai să-ți dau argumentele la care o să rămâi fără replică.

1. Scapi de grija de a-ți planifica timpul liber

Nu ai ce planifica dacă nu ai timp liber.

Acum, umblă tot felul de dubioși prin lume pe care-i auzi propovăduind work-life balance prin stânga și dreapta. Fițe!

Adică ce, noi am venit pe lume ca să ne distrăm, să ne bucurăm de ea?

Mofturi…

De fapt, 8 ore de lucru pe zi sunt o glumă, așa că mă gândeam că încă 2 prin transport, plus îmbrăcatul și pregătitul de dimineață (că doar nu pleci din casă cum te-ai trezit) ar mai reduce handicapul ăsta de program de lucru prea scurt.

Deci hop așa și se fac vreo 11 ore din zi trudind pentru visul altora și pentru patrie.

E perfect, fix cât să nu îți mai rămână prea mult pentru viață și să fii nevoit să vii cu idei creative de petrecere a timpului liber.

Deci, un stres de care ai scăpat dintr-un foc.

2. Dacă nu ești fumător, nu mai duci grija pauzelor

Merg la birou unde nu am balcon, geamurile stau acoperite cu jaluzele ca să nu intre lumina și nici vreo adiere de aer de afară.

Dacă stau să mă gândesc, e spre binele nostru, că aerul din capitală e oricum poluat. Deci iaca, am descoperit un nou plus pentru mersul la birou. Face bine la plămâni. Contrazice-mă dacă poți.

Revenind… spațiul este micuț și fără personalitate, astfel încât să nu fiu tentată să mă ridic de la laptop să fac altceva util sau relaxant.

Cum ar fi, și mai fac câte unii pe care îi consider cel puțin dubioși, exerciții de stretching, băgat o rufă la spălat, așteptat un curier, udat o floare sau meditat 5-10 minute pe post de pauză.

Auzi, meditat… Păi ai ratat 10 minute de productivitate pentru compania care te hrănește și care nicidecum nu te exploatează. Doar incompetenții cer libertate și flexibilitate.

Ar fi și păcat să fac pauze, nu? Păi dacă mă relaxez prea mult într-o pauză de-asta și îmi piere interesul pentru muncă?

De-aia vin la birou, să maximizez timpul petrecut uitându-mă la un ecran, departe de lumea înconjurătoare, de natură, de vreun ciripit de vrabie, de razele soarelui sau de oricare altă activitate care mi-ar aduce vreun dram de plăcere în cele 8 ore. Asta se cheamă ispită!

Altfel stăteam acasă sau în altă parte unde chiar erau șanse să iau vreo pauză care să îmi fie de folos.

Problem solved.

3. Nu mai stai departe de colegii care îți fură liniștea

Până la urmă, acasă nu ai bârfe, scenarii apocaliptice, oameni care se uită în monitorul tău sau plângeri de cât de nașpa e în lume.

Acasă ai liniște. Prea multă, dacă mă întrebi pe mine. Ce să fac cu ea? Păi ce, am murit? Nu, vreau să simt că trăiesc, că sunt parte din societate.

Vreau să aud despre politicieni circari, bani cheltuiți pe te miri ce, anxietăți legate de contextul social, frici, tot felul de evenimente fără de care ziua mea ar fi fost un eșec.

Mă țin și pe mine în priză la o adică. Liniștea mentală e o chestie inventată de psihologi ca să te facă să mergi la ei ca să-ți ia banii.

Adică cum? Mă duc într-un loc ca să dau bani ca să vorbesc? Păi nu de-aia vin la birou? Plus că aici mi se dau bani, nu îi dau eu.

4. Ajută să dormi mai bine

Dacă nu știați, munca de la birou facilitează somnul bun și adânc.

Mai zic unii pe aici pe internet că sportul, cititul înainte de culcare, temperatura din dormitor, limitarea cafeinei și a alcoolului sau meditația ar fi metode ca să dormi mai bine.

Perfect.

Păi fac sport când alerg după autobuz și apoi merg vreo 15 minute pe jos, citesc toată ziua pe laptop despre lucruri care îmi fac deosebită neplăcere, în birou e suficient de frig cât să îmi rămână în corp și până peste noapte, alcool nu ai voie pentru că tre’ să rămâi în deplinătatea facultăților mintale, cafeaua e oricum proastă, iar meditație fac de fiecare dată când mă abțin să nu mă iau la harță cu câte-un coleg care se crede cel mai deștept din cameră.

Dar asta nu e tot.

Gândește-te că numai statul în trafic până ajungi la birou te obosește parțial. Deci ajungi acolo deja puțin obosit. Bun!

Mai pune 8 ore de ecran, luat forma scaunului de birou, știri alarmante, zgomot, panici de viitor, oxigen cu țârâita, pauze spre zero și mai obositoare oricum decât lipsa lor, aspectul de închisoare, încă o oră de trafic la plecare și tadaaaa, dormi ca un bebeluș.

Unde mai pui că ora la care ajungi acasă e deja ora de culcare. Nu mai stai cu stresul de a veni cu idei de cum să îți petreci timpul liber dacă nu ai timp liber. Mind blowing.

Deci nu-ți rămâne decât să te culci. O să fii proaspăt a doua zi devreme pentru o nouă zi de birou plină de împliniri de care nu te mai despart decât câteva ore.

Ai răbdare, mai e puțin!

Poze: Unsplash.com